Ако сте активни интернет потребители, вероятно и вие имате проблема с претоварването с информация и все по-трудното концентриране в съвременното информационно общество. Един от свързаните с това проблеми е, че все по-трудно запомняме ключова за бизнеса или живота ни информация.

 

Този проблем може лесно да бъде решен чрез използването на различни мнемотехники, а една от най-ефективните сред тях е т.нар. „дворец на спомените“ – метод, който се използва още от древен Рим.

 

Той работи по следния начин: представяте си добре познато място (най-добрият пример е вашият дом или офис), с което сте свикнали. След това го разделяте на по-малки локации, примерно 10 на брой. Ако вашият „дворец на спомените“ е домът ви, те могат да бъдат входът, банята, креслото на гостната, леглото в спалнята и др.

 

След като определите локациите, се постарайте, да ги запомните в точно определен ред. След това с тях можете да асоциирате различни групи от имена, факти, предмети или числа, които наистина е важно да запомните. Представете си ги възможно най-ясно на съответните места и си ги повторете няколко пъти. Колкото по-често използвате тази техника, толкова по-добри ще станете и ще запаметявате важните неща по-бързо и за по-дълго.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *